为贯彻落实健康中国战略和省委、省政府关于实施健康河北行动的安排部署，提高广大干部职工健康意识和自我保健能力，8月30日，省直工会联合省健康科学学会，到河北省煤田地质局物测队组织开展“生活习惯病的健康管理”主题健康宣讲，并现场向职工发放了健康科普宣传知识手册。

本次活动邀请了河北省健康科学学会副会长、 河北省健康科学学会入库专家、医学博士田庆宝主讲。田庆宝从健康中国2030、慢性病与生活习惯病、体重管理和21世纪的健康管理等4个方面进行了深入浅出的讲解。他结合自身体会和大量生动案例和实用技巧，让职工在轻松愉快的氛围中掌握了健康生活的秘诀。在合理膳食方面，他强调了均衡饮食的重要性，指导大家根据个人身体状况和工作需求，合理搭配膳食结构，保证营养的全面摄入。在科学运动方面，他详细讲解了运动对健康的益处，以及不同年龄段、不同体质人群适合的运动方式和强度。他鼓励大家根据自身条件，选择适合自己的运动方式，并坚持长期锻炼，以达到增强体质、预防疾病的目的。

2个小时的宣讲大家听得津津有味、兴致盎然。职工们纷纷表示，老师的讲解让人受益匪浅，不仅学到了许多实用的健康知识，减少了误区，还深刻认识到健康生活习惯的重要性。要进一步树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯，全面提升健康素养和健康管理能力。

今后，队工会将继续坚持以职工为中心的工作导向， 结合职工多维度需求，持续加大关心关爱职工力度，积极优化服务职工举措，为职工提供更加全面、科学、实用的健康服务，为构建更加健康、和谐的工作生活环境助力赋能。（张志军）